糖尿病能喝牛奶

男 | 45歲 2022-01-27 10:00:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：表哥喝了牛奶后,感覺(jué)不如以前香了,而且查出糖尿病后,聽(tīng)好多人講糖尿病人喝牛奶是不好的,影響血糖的穩(wěn)定,現(xiàn)在牛奶也出了太多的問(wèn)題,表哥準(zhǔn)備停了牛奶,改用別的

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)糖尿病能喝牛奶嗎,謝謝.

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2022-01-27 10:02:35 我要投訴

糖尿病病人可以喝牛奶，最好是喝純奶，并且要控制好量，每次最多半盒到一盒（250ml）。糖尿病病人藥，少進(jìn)食高升糖指數(shù)食物，牛奶屬于低升糖指數(shù)，并且里面含有較容易吸收的鈣質(zhì)和蛋白，所以可以喝牛奶。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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