有什么食物可以較好補(bǔ)充白蛋白??
女 | 19歲 2009-05-03 16:59:30
2人回復(fù)
來(lái)自珠海市
健康咨詢(xún)描述： 問(wèn)題描述:醫(yī)生說(shuō)我身體缺少白蛋白,我想知道在食物方面,有什么可以幫我補(bǔ)充的??
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2016-02-05 03:14:08 我要投訴
1雞蛋白是最適合人體吸收的蛋白質(zhì)，其蛋白質(zhì)中的氨基酸非常全面。2.牛奶，那里面的乳清蛋白是蛋白質(zhì)中的精品3.大豆：很好的植物蛋白，4、魚(yú)蝦、瘦肉等吃了都能參與人體的白蛋白合成。
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