怎樣祛除老年斑

      面部雀斑老年斑是隨著年齡增長(zhǎng)和激素水平分泌失調(diào)所引起的一種現(xiàn)象，平時(shí)不規(guī)律的作息如熬夜或不當(dāng)應(yīng)用化妝品、日曬等因素也可能會(huì)加重出現(xiàn)，建議平時(shí)做好日常防護(hù)，同時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理，從內(nèi)改善。
      

      老年斑,全稱為"老年性色素斑",醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化.是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現(xiàn)在面部,額頭,背部,頸部,胸前等,有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位.大部分是在50歲以后開始長(zhǎng),多見于高齡老人,人們又稱其為"壽斑".現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明, 這個(gè)雅號(hào)名實(shí)不符,它并非長(zhǎng)壽的標(biāo)志.1.老年斑如果數(shù)量很少,可以采取冷凍或激光法,可色斑數(shù)目較多時(shí),宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或采用經(jīng)驗(yàn)方法,每日 3次拍打手背,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,再摩擦100次,大約兩三個(gè)月可使老年斑自行消失.2.生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用. 把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑.也可將姜切碎,拌上精鹽,味精,辣椒油等調(diào)料, 長(zhǎng)期食用.3.把維生素E,維生素A膠丸刺破,涂抹在老年斑處,每天3次.還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克.其次是維生素 A,B1,B2,它們具有使皮膚柔膩,光滑,潤(rùn)澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點(diǎn)的功效.4.從中醫(yī)的角度來看,五臟六腑氣滯血淤,人的臉色就會(huì)晦暗萎黃,容易長(zhǎng)出老年斑,還會(huì)出現(xiàn)性情急躁,心情郁悶,月經(jīng)不調(diào),失眠多夢(mèng)等癥狀,只有內(nèi)調(diào)外治,標(biāo)本兼治,才能徹底治愈.
      

      你好，調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃含有維生素C和維生素E的食物，減低脂肪的攝入，注意防止日曬，大豆芝麻花生核桃可適量多吃。
      
      以上是對(duì)“怎樣祛除老年斑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！