腳踝韌帶拉傷需要恢復(fù)鍛煉嗎?
女 | 38歲 2022-01-27 00:57:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 問(wèn)題描述:您好,閆醫(yī)生!謝謝您前天給我的答復(fù).昨天我自己走路下樓去坐車,到骨科醫(yī)院換藥時(shí)發(fā)現(xiàn)腳踝突出的那個(gè)骨節(jié)前面的腫還沒(méi)消掉,碰觸還會(huì)疼.周圍還有些淤血沒(méi)散盡.走路前要先在地上使勁踩幾下走起來(lái)才不疼,坐在家或者躺著拉扯到會(huì)覺(jué)得酸漲,有時(shí)會(huì)有輕微的疼痛.我下星期想去上班了,請(qǐng)問(wèn)我這幾天要不要刻意在家多走走鍛煉一下?再包一次中藥可不可以停了?(要穿鞋去上班).還有噴云南白藥氣霧劑能不能消腫呢,還是只有止痛作用?謝謝!
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