健康咨詢描述: 我現(xiàn)在脫發(fā)的問題越來越嚴(yán)重了,讓我非常困擾,可是因?yàn)楣ぷ髟蛭乙矡o暇顧及這些問題,這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我的發(fā)量明顯的少了,想要調(diào)理一下。脫發(fā)要怎樣調(diào)理?
想得到怎樣的幫助:脫發(fā)要怎么樣調(diào)理呢?
脫發(fā)主要有兩種,一種是斑禿,一種是脂溢性脫發(fā)。前者是由于熬夜,精神壓力大導(dǎo)致的。后者是由于頭皮油脂分泌合并有真菌,細(xì)菌的繁殖,破壞了毛囊而出現(xiàn)的脫法。平時(shí)不要熬夜,作息規(guī)律,忌辛辣飲食,放松緊張的心情,癥狀會(huì)緩解。脫發(fā)嚴(yán)重,可外用米諾地爾酊進(jìn)行治療,促進(jìn)頭發(fā)的生長。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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