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女生跑完800米過了10分鐘左右為什么為

女 | 15歲 2022-01-26 20:22:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 女生跑完800米過了10分鐘左右為什么為頭暈在跑前吃什么會好些在跑后吃什么會好些?。?

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羅文才
羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死 幫助網友:66153
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2022-01-26 20:25:02 我要投訴

      從你描述的情況上來分析,不知道您寄往是否經常運動?如果沒有經常運動突然跑這么長的距離很可能出現機體功能調整不好,出現頭暈的情況,這個情況一般來講問題不大,休息之后多能緩解,同時注意補充,鹽分,水分和糖分,

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