健康咨詢描述: 我患糖尿病有三年了,從來都不控制飲食,想吃什么就吃什么,醫(yī)生的話也是當(dāng)耳邊風(fēng),經(jīng)常是吃了,過兩天就要去醫(yī)院里打針吃藥,平時(shí)就只控制不吃甜的,糖尿病飲食要怎么才是最好的呢?
想得到怎樣的幫助:請問,糖尿病飲食要怎么才是最好的呢?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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