您好,我的小腹部非常的漲,
健康咨詢(xún)描述： 問(wèn)題描述:小腹部漲,好像想發(fā)虛,但是有出不來(lái),有時(shí)還隱隱約約的有點(diǎn)痛,這種情況已經(jīng)10天了,請(qǐng)哪位醫(yī)生幫幫我,
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常見(jiàn)于胃腸道消化不良
1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.
2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
藥物,有健胃消食片,保和丸,陳香胃片.西沙比例等
多喝水和散散步有利于幫助消化.
f你好，腹脹是常見(jiàn)的一種消化道癥狀，主要原因見(jiàn)于胃腸道脹氣，可服用香蕉蜂蜜等食物潤(rùn)腸通便順氣。如果未連好轉(zhuǎn)去醫(yī)院就診。
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