尤其是腹部腎不好

      只有持之以恒地控制飲食增加運動才是最好的方法的.
      

      減肥主要靠節(jié)食的，建議少吃高脂肪油膩的食物，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，每日三餐盡量吃8分飽，適量體育運動，這樣才能保持體質(zhì)好，體重慢慢地也會下來的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況建議你不要吃減肥藥進(jìn)行服用治療。
      指導(dǎo)意見：
      因為服用減肥藥會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，腹瀉，食欲不振等癥狀，建議你進(jìn)行運動減肥，健康減肥。
      
      以上是對“尤其是腹部腎不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。想減肥但是腎功能不好，最好不要吃藥減肥，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)?？梢圆捎每茖W(xué)健康的減肥方法，就是通過飲食調(diào)整和適當(dāng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡易消化營養(yǎng)均衡為主，適量多吃新鮮果蔬和適量粗糧，每天堅持做有氧運動。規(guī)律生活，保持情緒平和，保證每天的睡眠。每周減一斤左右，慢慢減肥方法。
      

      病情分析：
      朋友您好，就您的情況最好到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù)，這是立竿見影的。
      指導(dǎo)意見：
      早飯;一定要吃好。每天1個雞蛋，麥片牛奶。對胃腸還好。中飯：8分飽，可以肉類青菜。飯后1小時吃個水果，晚飯：5分飽，最好是主食青菜，肉類絕對不能吃。如果晚上餓了可以啃水果。青菜類：盡量吃黃瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，這些都有些減肥的功效，水果：蘋果，草莓，檸檬，橙子，柚子，都有減肥功效，主食;盡量吃米飯，尤其晚上少吃面食，晚上餓了就吃這些水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的現(xiàn)在描述的情況來看，你現(xiàn)在處于想要減肥的時候！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況來看，建議你控制食欲，禁食油膩的食物，吃清淡的食物，多吃水果，可以做仰臥起坐，最安全有效的減肥方法就是運動減肥，不要服用藥物減肥，會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的，放松心情，祝你減肥成功！
      

      病情分析：
      減肥主要靠節(jié)食的，建議少吃高脂肪油膩的食物，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，
      指導(dǎo)意見：
      每日三餐盡量吃8分飽，適量體育運動，這樣才能保持體質(zhì)好，體重慢慢地也會下來的
      
      以上是對“尤其是腹部腎不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！