健康咨詢描述: 時(shí)常晚上睡覺時(shí)呼吸困難醒來,好像喉嚨啃到咳嗽又沒力氣,感覺要斷氣
這種情況可能是呼吸暫停綜合癥造成的缺氧,也不排除睡眠癱瘓癥(俗稱鬼壓床)。如果是肥胖體型,睡眠時(shí)打鼾嚴(yán)重,如有呼吸暫??赡苁菤獾雷枞斐扇毖?,這種情況可以讓家人在睡眠時(shí)看一下,如有呼吸暫停就需要去耳鼻喉科系統(tǒng)治療。睡眠癱瘓癥一般需要生活有規(guī)律,按時(shí)入睡,按時(shí)起床,按時(shí)用餐。適量運(yùn)動(dòng),但不要在睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。避免熬夜,保持睡眠充足。設(shè)法減輕生活壓力。避免仰臥。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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