健康咨詢描述: 我最近一段時間出現(xiàn)了腳關(guān)節(jié)紅腫疼痛的情況了,特別是有的時候會一晚上也疼痛的睡不著覺。在今天早上的時候腳關(guān)節(jié)不但紅腫疼痛,還出現(xiàn)了僵硬的情況了。我到醫(yī)院進行了檢查以后,醫(yī)生告訴我得了痛風(fēng)了。
想得到怎樣的幫助:請問,痛風(fēng)的病人在治療的時候要注意什么?
適當(dāng)運動,提升整體免疫力,避免受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關(guān)節(jié)損傷。1.主食:可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等偏堿性類食物;2.蔬菜類:選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤較少的菜類;3.水果:選擇堿性類,如梨、西瓜和葡萄等?;蛘哙堰屎康偷乃缣O果、檸檬和香蕉等;4.肉蛋類選擇雞蛋、鴨蛋和河魚,其他盡量限制食用。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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