口渴，經(jīng)常想喝水，體重驟降，經(jīng)常感到肚子
男 | 45歲 2022-01-26 09:45:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 這段時間體重講了8斤，經(jīng)常感到口干想喝水，肚子餓得特別快，人也感覺特別累，后來去鎮(zhèn)醫(yī)院看，說是糖尿病，我不知道早餐該吃什么:
想得到的幫助： 想知道早中晚該吃什么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2022-01-26 09:47:14 我要投訴
糖尿病需要定時定量進(jìn)餐，也要限制高脂高熱量食物，避免進(jìn)食油炸食品，肥肉，動物內(nèi)臟這些高脂食物，多吃青菜等含熱量少含纖維素多的食物，糧食類食物定量進(jìn)食每天半斤到6兩左右，可以根據(jù)身高體重和運(yùn)動強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整，可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧避，免喝粥，也要避免進(jìn)食糖類，甜食，含糖飲料。適當(dāng)運(yùn)動，均衡營養(yǎng)三餐平均分配。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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