健康咨詢描述:
到現(xiàn)在我還不能確認(rèn)我是不是糖尿病 很迷茫 飲食該怎么控制呢 是不是只有糖的都不能吃啊 化驗(yàn)了3次了 6.90 7.97 7.79 麻煩醫(yī)生幫我看看吧
現(xiàn)在應(yīng)該吃藥嗎
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:我到現(xiàn)在都沒(méi)一點(diǎn)感覺(jué) 沒(méi)反應(yīng) 啊
目前一般情況:很正常 感覺(jué)和以前一樣啊
病史:家里人也沒(méi)有
輔助檢查:沒(méi)有
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖升高超過(guò)7mmol/l,而且需要不同兩天以上復(fù)查都達(dá)到7mmol/l以上才能確診,你的情況基本可以確診糖尿病了,不過(guò)確診或不能確診都需要從生活方式和飲食進(jìn)行調(diào)整,要限制高脂高熱量食物,糧食類食物定量進(jìn)食,一般每天四兩糧食左右,三餐平均分配,可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如體重超標(biāo)需要控制體重。一般藥物治療首選二甲雙胍,如二甲雙胍不耐受可以空腹阿卡波糖。當(dāng)然早期糖尿病如果通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)就能調(diào)整好完全可以不用藥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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