健康咨詢描述: 自從上次打籃球扭傷了踝關(guān)節(jié)之后就偶爾踝關(guān)節(jié)就會疼,我還以為是因?yàn)樯洗闻z留的后遺癥,就沒有怎么去理會,關(guān)鍵是也不怎么會疼,可是最近倒是疼的非常厲害,就到醫(yī)院去做了一個檢查,醫(yī)生說是踝膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
想得到怎樣的幫助:踝膝關(guān)節(jié)積液怎么辦呢?
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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