請問劇烈運動大量出汗后頭痛怎么辦？

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在45歲，女，從年輕時候就低血壓，經(jīng)常月經(jīng)后頭痛，到42歲時候由于生氣勞累身體抵抗力下降換上了亞急性甲狀腺炎！后來到處看病好久才治療好！這個過程中月經(jīng)失調(diào)出現(xiàn)更年期的盜汗等癥狀，影響了正常的生活！也是在這個時候我開始鍛煉身體打乒乓球，運動大一點就開始頭痛，尤其是出汗后頭痛的厲害，我這段時間吃藥調(diào)理的月經(jīng)正常了身體好多了，可還是大量運動完頭痛，后腦勺疼跟太陽穴疼！本身還沒覺得怎么累就是頭痛了！

曾經(jīng)的治療情況和效果： 在北京昌平區(qū)醫(yī)院做了ct，血脂都沒啥事！多普勒上說腦動脈硬化，開了些藥，我去中日友好看說是沒事，不用吃藥！就是神經(jīng)性血管疼！少運動！可是我覺得是供血不足的頭痛！因為我經(jīng)常吃補氣養(yǎng)血的藥就能環(huán)節(jié)！

想得到怎樣的幫助：我想知道怎么才能解決我的頭痛問題，因為我還想運動！