臉上長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)了好多年了
女 | 25歲 2022-01-25 22:03:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 臉上長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)了好多年了，最近兩年沒(méi)長(zhǎng)，可惜這段時(shí)間又長(zhǎng)了出來(lái)
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2022-01-25 22:06:54 我要投訴
你好，25歲女性最近面部長(zhǎng)痘痘考慮多和休息不好，內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。建議不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，飲食上多吃一些富含維生素a維生素B2B6的食物，多喝水，保持大便通暢，不要吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油膩類(lèi)食物，注意面部的清潔和補(bǔ)水，不要有太大的壓力，保持心情愉快，有利于痘痘的消退和預(yù)防。
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