健康咨詢描述: 問題描述:我呢小時侯燒成肺炎了,抗生素用多了,身體體質(zhì)不好也沒月經(jīng)來過,屬于氣虛體質(zhì).我在怎樣臉和腿是不胖的上身卻容易胖,最近睡眠不好,如睡難,醒的早.不知道該怎么調(diào)養(yǎng)
病情分析:
您這個情況可能是腎虛造成的一系列的問題,我建議呢首先帶你去買點這個艾灸盒和艾灸柱,每天艾灸15分鐘足底涌泉穴和血海穴位。
指導(dǎo)意見:
同時用點這個,晾干的這個艾葉草每天泡泡腳,在口服半個月的六味地黃丸。飲食每天吃3個核桃6枚大棗。建議多吃雜糧綠葉蔬菜適量的瘦肉,魚肉雞肉。
你好睡眠不好的話建議年中移,調(diào)理氣血,來調(diào)理睡眠比較好。沒有月經(jīng)建議化驗激素6項根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理。
以上是對“我呢小時侯燒成肺炎了抗生素用多了,身體體質(zhì)不好也沒月經(jīng)來過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,睡眠不好,你可以試用一下睡覺前喝牛奶,有助于睡眠安穩(wěn)的,還可以在睡覺前洗澡
指導(dǎo)意見:
放松一下心情,有的是因為你壓力大,才引起睡眠不好的噢,可以多點出去散散步。
病情分析:
而且你應(yīng)該是屬于浮腫的那一類型,你所描述的癥狀像源性水腫也會出現(xiàn),建議你最好去醫(yī)院檢查清楚
指導(dǎo)意見:
建議你最好去醫(yī)院檢查清楚,查一個肝腎功能檢查,順便查一個血常規(guī)檢查,平時多吃點營養(yǎng)豐富的食物,沒事的時候多鍛煉鍛煉,增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,睡眠不好的話建議年中醫(yī),調(diào)理氣血,來調(diào)理睡眠比較好。
指導(dǎo)意見:
沒有月經(jīng)建議化驗激素6項根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理。平時注意鍛煉身體,如果胖的話減減肥。祝您健康。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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