全身都是遺傳的黑黃皮膚怎樣能變白

女 | 18歲 2022-01-25 21:06:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的皮膚是遺傳我媽媽的全身都是黑黃的皮膚而且我的皮膚在天氣熱的時(shí)候只要是有天氣的熱氣來(lái)的時(shí)候皮膚會(huì)全身變的黑黃在冷的時(shí)候全身會(huì)變的黑一坨黃一坨白一坨不冷不熱時(shí)皮膚正常，是我的全身遺傳的黑色素很多而且全身都是遺傳的黑色素全身的皮膚很黑，而且太陽(yáng)出來(lái)時(shí)全身的皮膚會(huì)曬的很黑還有些紅，一曬要等兩三年才能恢復(fù)沒(méi)病痛不貧血自己沒(méi)病沒(méi)痛的沒(méi)婦科病

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有治療過(guò)

想得到怎樣的幫助：想全身都變得白白凈凈的不反彈想吃些什么全身變的白白凈凈的不想打美容針不想用什么激光和化學(xué)用品想由內(nèi)而外的變白

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2022-01-25 21:08:14 我要投訴

你好，皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)，首先應(yīng)避免日曬，其次可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，少攝入富含酪氨酸的食物。因?yàn)槔野彼崾呛谏氐幕A(chǔ)物質(zhì)，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C的食物。如酸棗、鮮棗、蕃茄、新鮮綠葉蔬菜等。注意攝入富含維生素E的食物，富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。多飲水，每天至少六杯水。不要熬夜，面部注意保濕補(bǔ)水。健康的美白需要一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程。

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