你好,想要皮膚變得白嫩建議注意防曬,不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺,多飲水,每天至少六杯水,多吃一些富含維生素c維生素e的食物,適當(dāng)運(yùn)動,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,保持愉快的心情,注意面部的保濕補(bǔ)水,有利于皮膚的美白柔嫩,隨著年齡的增長,面部會出現(xiàn)不同程度的皺紋,這個是再保養(yǎng)也不可能完全避免的。
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