安全有效的豐乳方法有什么？
健康咨詢描述： 你好，我想咨詢個(gè)問(wèn)題是這樣的，我這個(gè)胸部吧，發(fā)育雖然挺好，可是我還是覺(jué)得有點(diǎn)小，我想在讓它大一些，那些豐胸藥，和豐胸衣，我總感覺(jué)不是那么可靠，我想要用自然點(diǎn)方法來(lái)豐胸，請(qǐng)問(wèn)安全有效的豐乳方法有什么？比較自然的一些。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：安全有效的豐乳方法有什么？
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你好，看了你的描述，女28歲。想要安全豐胸的話建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e及膠原蛋白的食物如牛奶，豆?jié){，豆制品，芹菜，木瓜，堅(jiān)果蹄筋，豬蹄等。多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)娜榉堪茨﹂L(zhǎng)期堅(jiān)持有利于有效健康豐胸。
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