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普洱茶配什么減肥

女 | 33歲 2022-01-25 20:18:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 你們好。我剛生完寶寶差不多有3個(gè)多月了。感覺(jué)身材越來(lái)越不好。變得有些胖。很多贅肉。我后來(lái)盡量克制飲食。還是沒(méi)什么用。我很著急。希望能有什么辦法可以解決我身材的辦法。

想得到怎樣的幫助：我想知道普洱茶配烏梅可以減肥嗎？謝謝你們告訴我。呵呵

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友：63127稱(chēng)贊：8
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2022-01-25 20:22:01 我要投訴

      你好，看了你描述單純控制飲食，普洱茶配烏梅也不能達(dá)到良好的減肥效果的。必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥?？梢远嘧鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳等，每次至少40分鐘可以燃燒脂肪。長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于健康減肥。

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