健康咨詢描述: 我黑眼圈很重,平常不熬夜也有,如果熬夜的話黑眼圈就更重了。請(qǐng)問用什么辦法能消除呢?我很困擾
你好,看了您的描述,黑眼圈較重建議平時(shí)保持精神愉快,保障充足的睡眠,加強(qiáng)眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留,多吃富含蛋白質(zhì)維生素A及礦物質(zhì)的食品。可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘以減輕黑眼圈。如果這些還不能改善黑眼圈的話,建議通過(guò)激光治療淡化黑眼圈。
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