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臉上長期有痘痘毛孔里擠出來有東西最好選擇

女 | 36歲 2022-01-25 18:45:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 臉上長期有痘痘毛孔里擠出來有東西最好選擇什么樣的方法合適，如用什么樣藥皂洗臉好臉上長期有痘痘毛孔里擠出來有東西最好選擇什么樣的方法合適，如用什么樣藥皂洗臉好

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友：80336
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2022-01-25 18:49:35 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，您的這種情況主要是不良的生活習慣，導致內分泌失調引起的。這種情況建議你不要熬夜，晚上11點前睡覺，四日六點起床，維持內分泌的穩(wěn)定，飲食上不要吃辛辣油膩，油炸燒烤，腌制的食物，多吃蔬菜和水果，多喝白開水，勤洗臉，特別是晚上臨睡前?？梢赃m當外用維A酸乳膏。

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