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準(zhǔn)備懷孕注意什么

女 | 23歲 2022-01-25 18:24:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我今年23歲，剛結(jié)婚半年，我現(xiàn)在一家連鎖的超市上班，我和老公現(xiàn)在還沒有做好要孩子的思想準(zhǔn)備，我們想明年要孩子，懷孕之前有什么需要調(diào)養(yǎng)的，好像我聽朋友說懷孕之前要提前戒酒戒煙，戒酒戒煙是提前多長時(shí)間，懷孕注意什么呢。

想得到怎樣的幫助：請問準(zhǔn)備懷孕需要注意什么。

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友：80336
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2022-01-25 18:27:38 我要投訴

      你好，準(zhǔn)備回來，當(dāng)然要戒煙戒酒。盡量在懷孕的前一年，或者半年之內(nèi)都不要，吸煙和喝酒。同時(shí)要增加營養(yǎng)，保持心情愉快。不要接觸放射性的以及，化學(xué)物質(zhì)。

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