健康咨詢描述: 為什么我沒發(fā)燒沒感冒,但是整天睡覺后不是很有精神,反而渾身乏力,有時(shí)候還頭昏腦脹。我睡覺一般在6-7個(gè)小時(shí),應(yīng)該夠了啊。我還有中度的脫發(fā)現(xiàn)象,是不是跟這個(gè)有關(guān)啊。麻煩指教一二
想得到怎樣的幫助:告訴我怎樣做,怎樣治好
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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