孩子怎樣補(bǔ)鐵

      補(bǔ)鐵最好的途徑是通過飲食,含鐵較多的食物有豬肝,蛤蜊,海帶,黑木耳,魚,雞,牛肉,蛋,紫菜,菠菜,芝麻,紅棗,山藥,豆類等,此外,在吃含鐵食物的同時(shí),也要多吃富含維生C的水果及蔬菜,這樣更有助于鐵質(zhì)的吸收
      

      你好，可以通過飲食一些含鐵比較高的食物，動(dòng)物肝臟，菠菜等，如果寶寶有貧血的情況，建議口服鐵劑補(bǔ)鐵！可以補(bǔ)補(bǔ)鋅可以增加食欲！
      

      病情分析：
      食物補(bǔ)鐵好，最主要藥物多少都有一點(diǎn)副作用，最好還是通過食物來補(bǔ)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃點(diǎn)含鐵比較豐富的食物，比如，蛋黃，牛奶，豬肝蔬菜水果等，讓他養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，不能任由孩紙來
      
      以上是對(duì)“孩子怎樣補(bǔ)鐵”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      補(bǔ)鐵最好的途徑是通過飲食,含鐵較多的食物有豬肝,蛤蜊,海帶,黑木耳,魚,雞,牛肉,蛋,紫菜,菠菜,芝麻,紅棗,山藥,豆類等,
      指導(dǎo)意見：
      此外,在吃含鐵食物的同時(shí),也要多吃富含維生C的水果及蔬菜,這樣更有助于鐵質(zhì)的吸收
      

      病情分析：
      多吃含鐵高的食物,如含鐵的配方奶,豬肝,雞肝,雞血,鴨血,蛋黃,魚,豆類,海帶,新鮮蔬菜等,還有水果,因水果中含有大量的維生素C,可促進(jìn)鐵的吸收,每日應(yīng)保證供應(yīng).缺鐵性貧血是可以預(yù)防的,預(yù)防的關(guān)鍵在于根據(jù)嬰兒的年齡特點(diǎn)科學(xué)地安排嬰兒膳食.
      指導(dǎo)意見：
      嬰幼兒缺鋅常有喂養(yǎng)和疾病兩方面的原因,牛乳喂養(yǎng)或斷乳喂養(yǎng)不當(dāng),會(huì)引起鋅攝入不足；佝僂病者多汗,易造成汗液中大量鋅丟失.因此,1歲以內(nèi)的嬰兒應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng),及時(shí)添加輔助食品,尤其是魚,肉,蛋等動(dòng)物性食品,合理,及時(shí)補(bǔ)充魚肝油與鈣劑,預(yù)防佝僂病的發(fā)生.對(duì)具有以上缺鋅表現(xiàn)的兒童,家長應(yīng)帶小兒到兒童保健門診就診,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地進(jìn)行補(bǔ)鋅治療.