2型糖尿病食譜，要多吃些什么東西

男 | 45歲 2022-01-25 16:18:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前段時間我飯量增加了很多，可是體重卻減輕了，平時還愛上廁所，后來檢查出來患上了2型糖尿病了，現(xiàn)在正在吃藥治療著，可是血糖控制的很不好，那我飲食上應(yīng)該吃些什么好呢。

想得到怎樣的幫助：請問2型糖尿病的食譜是什么，平時要多吃些什么東西？

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2022-01-25 16:20:34 我要投訴

你好，飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，因為這些會加重糖尿病的病情，有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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