健康咨詢描述: 前就感覺到體重減輕,大腿瘦的特別的明顯,身體乏力打不精神來(lái),一天要喝很多水,食欲大增,排尿次數(shù)增多,眼睛開始模糊視力下降,能出汗,在家人陪同下去醫(yī)院做了檢查說(shuō)我得了糖尿病,醫(yī)生說(shuō)要長(zhǎng)期用藥物控制。
想得到怎樣的幫助:糖尿病出汗多是血糖高嗎?
你好,結(jié)合你的描述,.控制總熱量。2.少量多餐。3.高纖維飲食。4.飲食清淡。[日常護(hù)理]1.經(jīng)常、定期監(jiān)測(cè)血糖(包括空腹血糖及餐后2小時(shí)血糖),每三個(gè)月測(cè)一次糖化血紅蛋白。2.堅(jiān)持每天服藥,定時(shí)定量用藥。3.注意防備低血糖。[其他注意]在日常生活中盡量避免出現(xiàn)使血糖升高的因素,每天的生活、學(xué)習(xí)、吃飯、活動(dòng)、休息、睡眠等日常生活起居要有規(guī)律,做到合理安排,定時(shí)定量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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