健康咨詢描述: 經(jīng)常腰痛.耳鳴動不動就出汗心發(fā)慌,體檢報告單上說我腎盂回聲增粗,胃不吸收營養(yǎng).睡眠又不好.基本沒有性生活、
曾經(jīng)的治療情況和效果: 就吃了腎虛藥和六味地黃丸
想得到怎樣的幫助:想得更好的治療.使我身體能健康
你好,結(jié)合你的描述,飲食應(yīng)節(jié)制,易消化,定時定量,并保證營養(yǎng)的供給。食物均應(yīng)新鮮,不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細(xì)作,富含營養(yǎng)。忌食烈性酒、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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