前列腺增生

      你好建議1.注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。2.不能憋尿，一定要做到有尿就排，同時(shí)保持大便通暢。3.避免久坐，白天應(yīng)多飲水，夜間適當(dāng)減少飲水。4.慎用某些藥物，比如阿托品、異博定等，以及一些易加重排尿困難的感冒藥。5.及時(shí)、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。6.注意全身保暖，尤其是小腹、會(huì)陰部的保暖，避免坐涼凳子。7.按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海、關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。還應(yīng)防止性生活過度。8.保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，積極的心態(tài)，防止無規(guī)律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。