請(qǐng)問(wèn)吃什幺食物或者藥物可以戒酒？
健康咨詢(xún)描述：
我爸爸每天喝酒，一喝就醉，別人勸不了，請(qǐng)問(wèn)吃什幺可以戒酒？
喝酒30年了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 已經(jīng)酒精肝，脂肪肝
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)吃什幺食物或者藥物可以戒酒？
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你好，結(jié)合你的描述，想要徹底戒酒，最好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類(lèi)的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣，不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥，因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點(diǎn)燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的欲望，同時(shí)，粥類(lèi)還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是，B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi)，多余的會(huì)完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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