健康咨詢描述: 本身喜靜不愛動,加上平時工作也是長時間的坐著,時間一久,現(xiàn)在搞得是渾身都疼,開始主要還是腰肩背部,隨著時間的堆積,現(xiàn)在連手腳有時也會感到疼痛不適,也曾去做過按摩推拿穴位,但效果慢,而且還要持之以恒,有時也沒那時間,慢慢的也就沒去了,按摩師說是椎間盤突出,請問一下,還有什么好的治療方法?
想得到怎樣的幫助:椎間般突出保守治療法?
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