患了高血壓咋辦

      建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
      

      你好！對于高血壓，很重要的一點(diǎn)，必須強(qiáng)調(diào)的是，食療比藥療來得重要得多。建議可以藥物治療，調(diào)節(jié)生活方式，應(yīng)注意清淡飲食，多吃蘋果、鮮棗、橘子、西紅柿、蘿卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠蘿等，早餐喝點(diǎn)酸奶有助于降低血壓。少吃高熱量、刺激性的食物，因?yàn)榇碳ば缘氖澄锶菀滓鹕窠?jīng)亢奮，對自已的情緒沒辦法掌控，尤其是燥熱性體質(zhì)的人，烤炸或辛熱的食物應(yīng)盡量避免。鹽控制在每天6—8克，少吃油脂，特別是動(dòng)物性的脂肪，少食多餐。平日增加活動(dòng)量，盡量將體重控制在正常范圍內(nèi)，避免過于激動(dòng)，保持安靜的環(huán)境及愉悅的心情。希望我的回答給您帶來幫助，
      

      病情分析：
      發(fā)現(xiàn)自己有血壓升高以后,首先要進(jìn)行的就是來確定是不是真正的高血壓,確定高血壓是在三個(gè)月或者是半年內(nèi),不同時(shí)間的三次血壓都高就確診了的。
      指導(dǎo)意見：
      下面介紹一組高血壓食療方法，對高血壓初期尤其有效：1、清早起來一杯冷開水約1000ml，這樣可以使一夜失去的水份得以補(bǔ)充，可使血液至少六小時(shí)變淡，直接減輕心臟和血管的壓力。還能使動(dòng)脈粥樣斑塊液化。2、限鹽早餐或無鹽早餐,限鹽和無鹽可以使血液粘度變淡，并有利于腎小球?yàn)V過。3、清淡飲食。4、控制總量，不管什么食物，你都得控制到半飽和八成飽的份上，并不靠零食補(bǔ)充
      
      以上是對“患了高血壓咋辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓患者應(yīng)當(dāng)按時(shí)服用降壓藥，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。另外高血壓患者平時(shí)一定要注意幾個(gè)方面，防止其他病癥的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      1減少鈉鹽攝入，2.控制體重，3，不吸煙飲酒，4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，5.減輕精神壓力，保持心理平衡。還可以通過每天泡喝新芽羅布麻茶來緩解血壓，嚴(yán)重者可以輔助降壓藥的藥效，直到血壓平穩(wěn)可以停止降壓藥。輕微者可以通過新芽羅布麻茶來平穩(wěn)。
      

      病情分析：
      高血壓患者一直不用降壓藥，時(shí)間一長，人體對血壓處于高值已經(jīng)習(xí)慣了，所以，當(dāng)用降壓藥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭暈，也就是出現(xiàn)腦供血不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議不間斷藥物維持，同時(shí)配合塔羅養(yǎng)生茶的調(diào)理，草本茶中的離子成分，能夠快速到達(dá)血液中，清除血液多余油脂垃圾，疏通血管血液循環(huán)，其有效成分能夠?qū)⒀喊邏K打散溶解，全部排除體外。
      

      病情分析：
      你好，高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，注意飲食習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。
      

      病情分析：
      問題分析：高血壓病，如果血壓控制不好的話可以引起頭暈不適，但頭部血塊也有可能引起
      指導(dǎo)意見：
      如果您頭部血塊是由于腦出血引起的的話需要即時(shí)就診，如果不是的話考慮與血壓關(guān)系比較大
      
      以上是對“患了高血壓咋辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！