怎樣合理降血壓

      建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
      

      你好，血壓高不能鹽大的食物，要少鹽；如果你現(xiàn)在吃的藥物效果不好，可以換藥治療
      

      病情分析：
      您好。根據(jù)你描述的情況，多考慮主要還是由于長(zhǎng)期的飲食生活，年齡以及遺傳等因素而引起的高血壓發(fā)生，往往會(huì)導(dǎo)致頭暈，頭痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，針對(duì)你目前的情況，另外可以調(diào)整降壓藥物治療，比如倍他洛克，依那普利配合頡沙坦治療，另外近期要注意多休息，避免過(guò)度勞累以及熬夜，要飲食清淡，忌食過(guò)咸食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于血壓控制。
      
      以上是對(duì)“怎樣合理降血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
      

      病情分析：
      首先你要從飲食上改善自己，不要吃那些升血壓的東西了。
      指導(dǎo)意見：
      特別是晚上，一定要少吃點(diǎn)，平時(shí)多吃蔬菜，多吃水果，平時(shí)沒事多出去鍛煉身體。
      

      病情分析：
      臉色發(fā)暗非常影響美容效果，使人看起來(lái)蒼老，主要表現(xiàn)為臉色發(fā)黑發(fā)暗，不紅潤(rùn)，沒有光澤，可以用灰頭土臉來(lái)形容。以前我對(duì)這方面做過(guò)研究，知道一些原因，還有治療方法效果等，現(xiàn)在我拿出來(lái)與大家分享一下，大家看過(guò)之后希望早起康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      總體來(lái)說(shuō)，面部沒有光澤其實(shí)都是內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題了，代謝有問(wèn)題了，比如說(shuō)，便秘。便秘就是內(nèi)分泌失調(diào)的一種，便秘嚴(yán)重的人就會(huì)出現(xiàn)皮膚無(wú)光澤等問(wèn)題。還有就是經(jīng)常熬夜，使自己作息紊亂，體內(nèi)循環(huán)嚴(yán)重不平衡，這也會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)暗。再有就是長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)，電腦的輻射對(duì)皮膚有一定的傷害，可導(dǎo)致面部灰暗。