現(xiàn)在這樣的天氣,我穿短衫都不覺得冷,但是手掌覺得有點(diǎn)冰冷的

      可以到醫(yī)院做體格檢查，如果沒有異常，建議到中醫(yī)科看一下，做身體的調(diào)理。

      病情分析：
      ①末梢循環(huán)障礙；②與缺鈣、鐵等礦物質(zhì)及一些維生素有關(guān)（經(jīng)血多的女性多如此）；③運(yùn)動(dòng)不足（天冷怕動(dòng)）；④保暖不夠（“秋凍”過度，女孩子為了漂亮，時(shí)髦少穿衣、褲———還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎）；⑤缺乏熱性食物及蔬果（羊、狗肉、海產(chǎn)品等）；⑥頸椎病等引發(fā)；⑦與寒性體質(zhì)有關(guān)等。
      指導(dǎo)意見：
      1多做手，腳部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)2戴手套，洗手時(shí)多用溫水；多用熱水泡腳3適當(dāng)多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動(dòng)物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質(zhì)虛弱的喝些雞湯，月經(jīng)量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物4睡眠充足、暖和5仍要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)6保持心情愉快7保持正確的生活規(guī)律，穿得暖些8學(xué)會(huì)休閑，多做戶外活動(dòng)

      病情分析：
      你好，您的這種情況是中醫(yī)上所說的“陰虛”也就是一般所俗稱的“冷底”或“寒底”。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，如果是單純的手冷您可以采用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物如鹿茸,肉桂,紫河車,人參等藥物,煎煮時(shí)可以和鴨,鰻魚一起煮,滋補(bǔ)又美味.有空時(shí),可多泡澡,可促進(jìn)血液循環(huán),洗澡時(shí)用冷水和熱水交替沖淋手腳,以達(dá)到通暢血液的目的.
      以上是對(duì)“現(xiàn)在這樣的天氣,我穿短衫都不覺得冷,但是手掌覺得有點(diǎn)冰冷的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      天氣一冷，就感覺全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫(yī)所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理藥膳
      1、枸杞老姜茶
      紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜（姜母），味道辛辣，可以補(bǔ)血活絡(luò)。
      具體做法：準(zhǔn)備一塊老姜、50克枸杞、50克紅糖、500克水，將老姜枸杞洗凈，所有材料放入鍋內(nèi)中火煮約15分鐘即可。

      病情分析：
      您好這個(gè)手冷是末稍循環(huán)不好造成的一個(gè)現(xiàn)像當(dāng)血液循環(huán)不好就會(huì)有發(fā)冷的表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這個(gè)可以通過服用一些溫補(bǔ)的食物就會(huì)好的可以吃一些狗肉湯這些就能起到調(diào)理的效果的.一般不用吃藥.

      病情分析：
      “有的人手一直都涼，怎么都不熱”這與飲食、生活習(xí)慣和血液循環(huán)有直接關(guān)系。飲食過于清淡，熱量不足，身體的營(yíng)養(yǎng)不夠，所有手腳就涼，另外體育活動(dòng)少，身體的新陳代謝慢，血液循環(huán)不好，手腳也發(fā)涼。
      指導(dǎo)意見：
      飲食中多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是提倡煲湯喝，雞湯、骨頭湯等都很不錯(cuò)，會(huì)很快感覺身體發(fā)熱。積極參加體育運(yùn)動(dòng)，每天至少30分鐘，全面提升身體的健康素質(zhì)。睡覺前后一定用熱水泡手腳，至少20分鐘，會(huì)感覺到很溫暖。這些方法都有助于你改變現(xiàn)狀