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普洱茶生茶減肥

女 | 26歲 2022-01-25 01:34:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我準(zhǔn)備找個(gè)男朋友，經(jīng)同事朋友見了2個(gè)，都暗示我有點(diǎn)胖了，我比較郁悶，想減肥，又不想買減肥藥，花錢還得影響腸胃功能，聽說普洱茶不錯(cuò)，我想問問是生茶好還是熟茶好？

想得到怎樣的幫助：想減肥，是普洱茶生茶好還是熟茶好？

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2022-01-25 01:37:27 我要投訴

      你好，普洱茶就是發(fā)酵茶，發(fā)酵茶就是熟茶，喝茶的同時(shí)也可以從飲食、運(yùn)動(dòng)做起，飲食要低熱量、低脂肪為主，日常堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，這樣效果會(huì)比較好。

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