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有沒有什么茶可以提神，醒腦。？

男 | 20歲 2022-01-24 23:00:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早上醒來很困，還有中午，怎么提神醒腦呢？

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魏曉冬
魏曉冬 哈爾濱市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,心律失常,穩(wěn) 幫助網(wǎng)友：26808稱贊：1
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2022-01-24 23:04:41 我要投訴

      普通的紅茶綠茶都會有提神的作用，還有就是如果你實在困的話，如果沒有消化性潰瘍，你也可以喝一點咖啡，也有助于提神，在困的時候你也可以起身活動活動，還有就是晚上盡可能的早點睡覺，規(guī)律的作息也有助于改善這種情況。

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