健康咨詢描述: 右腿膝蓋骨頭錯(cuò)位,韌帶拉傷嚴(yán)重,打了石膏35天,現(xiàn)在腿不能彎
膝關(guān)節(jié)石膏固定一個(gè)月以上,拆除石膏后都有這種情況,是正常的,可以通過膝關(guān)節(jié)功能鍛煉逐漸恢復(fù)
比如坐在床邊練習(xí)屈膝,抬腿,可以在踝關(guān)節(jié)出放一個(gè)沙包輔助鍛煉。或者使用中藥燙洗后鍛煉屈膝
如果一周左右效果不好,要回醫(yī)院復(fù)診,請醫(yī)生幫忙屈伸關(guān)節(jié)。因?yàn)檫@個(gè)鍛煉比較痛苦,很多人自己堅(jiān)持不下來
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