痰濕體質(zhì)吃高蛋白的食物會(huì)上火嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-01-24 18:52:38
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來自未知
健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)吃高蛋白的食物會(huì)上火嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 21:02:17 我要投訴
痰濕體質(zhì)的患者日常飲食宜清淡，多食用宣肺健脾，化濕去痰的食物，不易飲酒，飲食不宜過飽過甜過快，可以多吃一些除濕化痰的食物，如扁豆，薏米，鯽魚，鱸魚，冬瓜，紫菜，山藥，橘子，橙子等，多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥，山藥粥，忌食生冷食物，如雪糕冰淇淋，忌食甜食，少吃肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的食物，如肥肉，油炸性食物，動(dòng)物內(nèi)臟，羊肉等，少吃苦寒的食物，如苦瓜等
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