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玩拔河比賽后，過了一個晚上

男 | 15歲 2022-01-24 15:06:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 玩拔河比賽后，過了一個晚上。腰上面右邊跟一個拳頭大的地方疼，有時候還有腰后面左側疼，有時候直腰有點累有什么辦法可以簡單的治療？

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陳偉
陳偉 福州市第一總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺瘤,甲狀腺癌,縱隔腫瘤,肋骨骨折,胸腔積液, 幫助網友：37358稱贊：29
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2022-01-24 15:09:28 我要投訴

      指導意見：
      你好，按照你上面的描述來看，這個腰部疼痛主要的原因，是你當時拔河運動后腰部肌肉過度用力，造成的腰肌勞損這類的表現(xiàn)。處理方式上主要是對癥多休息，局部熱敷按摩理療等處理，可以外涂扶他林或者外用云南白藥噴劑這類的處理

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