健康咨詢描述: 最近感覺頭暈,頭暈的癥狀就是搖頭、坐起來都會有這個癥狀,視力下降,但不是下降的很厲害,眼睛疲勞,想知道這個是怎樣一個毛病 我不近視,吃飯正常,睡眠最近保持的也還可以,通常在6-8小時左右。另外就是面對電腦和手機較多,長期坐著,很少運動,除了吃飯、洗漱和睡覺,基本都是面對電子產(chǎn)品
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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