健康咨詢描述: 問(wèn)題描述:這兩年多身體一直酸痛,全身肌肉發(fā)緊,頭暈.拍了很多片都沒(méi)事,就是難受.請(qǐng)問(wèn)怎么回事?
身體壓力和心理壓力使人長(zhǎng)期處于負(fù)荷狀態(tài),,產(chǎn)生身體心理疲勞,可使人疲倦,酸痛無(wú)力,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的癥狀考慮你這是腎氣不足所致,建議你用櫻桃,金櫻子加芡實(shí)丸服,中醫(yī)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)不要吃油炸辛辣的東西,多喝水,注意休息,多吃黑木耳等食品。祝你早日康復(fù)。
以上是對(duì)“這兩年多身體一直酸痛全身肌肉發(fā)緊,拍了很多片都沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
全身酸痛是指平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人,參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后,局部肌肉有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。當(dāng)人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暫時(shí)處于相對(duì)缺氧狀態(tài),此時(shí)肌糖元可以經(jīng)過(guò)丙酮酸轉(zhuǎn)化為乳酸積存于肌肉內(nèi)。乳酸在肌肉內(nèi)大量堆積,會(huì)刺激肌肉中的化學(xué)感受器產(chǎn)生興奮,興奮傳至大腦皮層,使人產(chǎn)生酸痛的感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí),由于乳酸等物質(zhì)的積聚,使肌肉內(nèi)的滲透壓增大,促使肌肉組織內(nèi)吸收較多的水分而產(chǎn)生局部腫脹,也會(huì)產(chǎn)生酸脹的感覺(jué)。
病情分析:
1張
渾身酸痛
亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺(jué)好像什么也沒(méi)有干,卻感覺(jué)還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。中醫(yī)講脾主肌肉,認(rèn)為是脾胃功能失調(diào)所致,我們吃進(jìn)的食物在消化代謝的時(shí)候,不能夠及時(shí)把酸性的物質(zhì)排出體外,所以這些酸性的物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認(rèn)為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)。酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積的太多,就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。
指導(dǎo)意見(jiàn):
1張
渾身酸痛
亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺(jué)好像什么也沒(méi)有干,卻感覺(jué)還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。中醫(yī)講脾主肌肉,認(rèn)為是脾胃功能失調(diào)所致,我們吃進(jìn)的食物在消化代謝的時(shí)候,不能夠及時(shí)把酸性的物質(zhì)排出體外,所以這些酸性的物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認(rèn)為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)。酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積的太多,就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。
患病部位
全身
相關(guān)疾病
感冒流行性感冒小兒流行性感冒小兒感冒神經(jīng)衰弱重癥肌無(wú)力危象腦膜炎副流行性感冒老年人流行性感冒老年人重癥肌無(wú)力小兒嗜血性流行性感冒桿菌腦膜炎小兒重癥肌無(wú)力風(fēng)熱感冒脾勞脾虛泄瀉濕阻心脾兩虛
所屬科室
其他科室其他綜合
相關(guān)癥狀
產(chǎn)后全身酸痛關(guān)節(jié)疼痛渾身酸痛疲勞偏癱身痛四肢酸痛無(wú)力糖尿頭暈運(yùn)動(dòng)后全身酸痛
原因
中醫(yī)講脾主肌肉,認(rèn)為是脾胃功能失調(diào)所致,我們吃進(jìn)的食物在消化代謝的時(shí)候,不能夠及時(shí)把酸性的物質(zhì)排出體外,所以這些酸性的物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致人們渾身酸懶。
而西醫(yī)認(rèn)為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)。酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積的太多,就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。人體的PH值在7.35-7.45之間的,是堿性體質(zhì)的人,但這部分人只占10%左右,大多數(shù)人的PH值都在7.35以下,身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),也就是酸性體質(zhì)者。這種酸性的體液使我們的細(xì)胞如同浸泡在酸水中一樣,失去了其活性、失去了養(yǎng)分,除了會(huì)使我們的身體由于失養(yǎng)處于不舒服的狀態(tài)外,還會(huì)影響到智商,越是酸性體液,就越會(huì)出現(xiàn)記憶力減退,思維能力下降,神經(jīng)衰弱等癥狀和引發(fā)許多疾病。
檢查
渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。持續(xù)性的,很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解的疲勞感。
一、體格檢查
采取病史給了我們初步印象和啟示,同時(shí)也指導(dǎo)我們對(duì)疾病的性質(zhì)有一個(gè)概念。
二、實(shí)驗(yàn)室檢查
實(shí)驗(yàn)室檢查必須以病史及體格檢查所了解到的客觀材料為依據(jù)進(jìn)行歸納和分析,從中提出幾種診斷之可能,然后進(jìn)一步考慮做那些實(shí)檢室檢查來(lái)證實(shí)診斷。
鑒別診斷
產(chǎn)后全身酸痛:產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮膚表面無(wú)紅腫現(xiàn)象,這被稱為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。主要原因?yàn)楫a(chǎn)褥期產(chǎn)婦機(jī)體血脈空虛,氣血運(yùn)行不暢,稍有勞累或受風(fēng)寒侵襲就容易發(fā)病。
四肢酸痛無(wú)力:手腳腿膝四肢酸痛無(wú)力,實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥,是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào),當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前,第一感覺(jué)是手腳酸痛發(fā)麻,四肢酸脹、沉、痛、有針刺感,這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào),也是人體防御的最后防線,如不及時(shí)治療,經(jīng)絡(luò)受損,從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng),造成神經(jīng)壞死,最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽,抱憾終生。
運(yùn)動(dòng)后全身酸痛:全身酸痛是指平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人,參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后,局部肌肉有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。當(dāng)人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暫時(shí)處于相對(duì)缺氧狀態(tài),此時(shí)肌糖元可以經(jīng)過(guò)丙酮酸轉(zhuǎn)化為乳酸積存于肌肉內(nèi)。乳酸在肌肉內(nèi)大量堆積,會(huì)刺激肌肉中的化學(xué)感受器產(chǎn)生興奮,興奮傳至大腦皮層,使人產(chǎn)生酸痛的感覺(jué)。同時(shí),由于乳酸等物質(zhì)的積聚,使肌肉內(nèi)的滲透壓增大,促使肌肉組織內(nèi)吸收較多的水分而產(chǎn)生局部腫脹,也會(huì)產(chǎn)生酸脹的感覺(jué)。渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。持續(xù)性的,很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解的疲勞感。
緩解方法
因此,渾身酸痛的朋友們,您如果想擺脫身體不適的困擾,就應(yīng)該從以下三個(gè)方面入手:
1)調(diào)理脾胃,使脾胃的代謝功能良好,及時(shí)排出食物中的酸性物質(zhì)。
2)減少酸性食物的攝入,如:精米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉、蝦、蛋、酒類、貝類等。食物是酸性還是堿性,并不是以味道來(lái)區(qū)分的,而是取決于食物中所含的元素種類和數(shù)量。采用燃燒的方法,測(cè)量殘灰水溶液,便可知食物的酸堿性。一般來(lái)說(shuō),酸性食品是指含有人體內(nèi)能形成酸的無(wú)機(jī)鹽,如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使體液表現(xiàn)為酸性的食物。
3)食用堿性食物(食物在體內(nèi)形成堿的無(wú)機(jī)鹽,如鈣、鈉、鉀、鐵、鎂等元素占優(yōu)勢(shì)的食物,可使體液表現(xiàn)為堿性的食品)以中和體內(nèi)的酸水,改善血液的PH值,堿性食物如:蔬菜、水果奶類、豆制品、茶葉、海帶等。
病情分析:
懶、頭暈、腿沉。感覺(jué)好像什么也沒(méi)有干,卻感覺(jué)還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。中醫(yī)講脾主肌肉,認(rèn)為是脾胃功能失調(diào)所致,我們吃進(jìn)的食物在消化代謝的時(shí)候,不能夠及時(shí)把酸性的物質(zhì)排出體外,所以這些酸性的物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認(rèn)為:這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)。酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積的太多,就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。
指導(dǎo)意見(jiàn):
擺脫身體不適的困擾,就應(yīng)該從以下三個(gè)方面入手:
1)調(diào)理脾胃,使脾胃的代謝功能良好,及時(shí)排出食物中的酸性物質(zhì)。
2)減少酸性食物的攝入,如:精米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉、蝦、蛋、酒類、貝類等。食物是酸性還是堿性,并不是以味道來(lái)區(qū)分的,而是取決于食物中所含的元素種類和數(shù)量。采用燃燒的方法,測(cè)量殘灰水溶液,便可知食物的酸堿性。一般來(lái)說(shuō),酸性食品是指含有人體內(nèi)能形成酸的無(wú)機(jī)鹽,如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使體液表現(xiàn)為酸性的食物。
3)食用堿性食物(食物在體內(nèi)形成堿的無(wú)機(jī)鹽,如鈣、鈉、鉀、鐵、鎂等元素占優(yōu)勢(shì)的食物,可使體液表現(xiàn)為堿性的食品)以中和體內(nèi)的酸水,改善血液的PH值,堿性食物如:蔬菜、水果奶類、豆制品、茶葉、海帶等。
病情分析:
你好,這種情況是可以有氣血虛的情況或風(fēng)濕類疾病的情況。另外可以是有頸椎疾病的情況引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般的情況需要檢查一下。拍片檢查和做風(fēng)濕類疾病檢查的。
生活調(diào)理:不要?jiǎng)诶酆椭鴽觥?br />
以上是對(duì)“這兩年多身體一直酸痛全身肌肉發(fā)緊,拍了很多片都沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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