就上個(gè)星期上體育課時(shí)發(fā)現(xiàn)的
女 | 13歲 2022-01-24 06:50:33
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 就上個(gè)星期上體育課時(shí)發(fā)現(xiàn)的，后來(lái)就忍著疼痛，參加了晨跑，和第二天的體育課，跑了兩次晨跑之后，發(fā)現(xiàn)脛骨特別疼，尤其是按壓的時(shí)候感覺(jué)骨頭很疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
江小杰 莆田學(xué)院附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-24 06:55:08 我要投訴
你好，這都沒(méi)有關(guān)系，跟你生長(zhǎng)發(fā)育，還有平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)系啊，所以你應(yīng)該注意平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多吃水果蔬菜，多去運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
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