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腸胃不好，總發(fā)炎，排泄不正常

女 | 15歲 2022-01-24 06:03:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 就是這個(gè)排泄問(wèn)題，總是不暢快，一般兩三天才有一次，肚脹，總是圓鼓鼓的，但就是不想去廁所，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？

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江小杰
江小杰 莆田學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網(wǎng)友：22315稱贊：4
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2022-01-24 06:05:17 我要投訴

      你好，這個(gè)需要注意規(guī)律性飲食，清淡飲食，不要暴飲暴食，多吃水果蔬菜水果多去運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要熬夜上火

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