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怎樣可以讓胸部豐滿

女 | 26歲 2009-04-29 12:35:30 8人回復(fù) 來自嘉峪關(guān)市

健康咨詢描述: 問題描述:生完兩個小孩,現(xiàn)在胸部很小,基本就沒有胸部了,請問怎樣可以讓委縮了的胸部好一點.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2009-04-29 12:36:14 我要投訴

      木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果.
      種子,堅果類食物:含卵磷脂的黃豆,花生等,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁,核桃,芝麻,都是良好豐胸食物.何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用.另外,玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品.
      維他命A食物:如花椰菜,甘藍(lán)菜,葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育.
      維他命B群食物:粗糧,豆類,牛奶,豬肝,牛肉等,有助于激素的合成.
      富有膠質(zhì)的食物:如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.
      食補(bǔ)藥膳:在發(fā)育期如氣血不足,可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血.也可以食用當(dāng)歸?燉母雞來補(bǔ)血壯體,幫助胸部發(fā)育.
      中藥材方面,有助于豐胸的包括有:當(dāng)歸,人參,枸杞子,淮山,蒲公英.
      上述這些食物,用在青春期可以幫助乳房發(fā)育,用在成熟期則可幫助豐胸,媽媽和女兒都可以試試看.
      

宋超
宋超 兵器工業(yè)五二一醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科核病診治及消化內(nèi)鏡下的診療。內(nèi)鏡下消化道息
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2016-01-12 07:36:40 我要投訴

      建議您堅持對乳房的保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).
      

張麗琴
張麗琴 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:12
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2016-01-12 07:37:52 我要投訴

      配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物.多做些擴(kuò)胸運動,雖然不能使乳房瞬間變大,但長期堅持還是很有療效!
      
      以上是對“怎樣可以讓胸部豐滿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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2016-01-20 07:01:02 我要投訴

      病情分析:
      這個的話建議你平常飲食的話多吃些豆制品。比如像豆?jié){啊,黃豆呀,牛奶和木瓜呀!
      指導(dǎo)意見:
      平常做按摩一下胸部促進(jìn)他的一個血液循環(huán),我可以用精油按摩一下,一定要堅持哦。
      

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ask64648365q5 其他 幫助網(wǎng)友:911
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2016-01-20 07:01:57 我要投訴

      病情分析:
      分析:您好,很高興為您解答,喂奶胸部的萎縮屬于正常!
      指導(dǎo)意見:
      建議可以嘗試多做做胸部按摩試試,飲食均衡營養(yǎng),多吃木瓜,如果胸部過于平坦的話,可以考慮手術(shù)豐胸的,臨床上一般有自體脂肪豐胸和假體豐胸兩種方式,都是非常安全的,希望我的回答對您有所幫助,祝您健康。
      

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ask643770925p 其他 幫助網(wǎng)友:285
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2016-01-20 07:14:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,請不要盲目跟風(fēng)求醫(yī),也不要太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      你好,請不要盲目跟風(fēng)求醫(yī),也不要太過擔(dān)心。現(xiàn)在有很多方法,可以從飲食入手種子、堅果類食物:黃豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),它們都是具有良好豐胸效果的食物。木瓜的豐胸作用在所有的食物中是最為突出的!其含有的木瓜醇素具有很好的促進(jìn)胸部發(fā)育的作用,而且木瓜中含有的維生素E,對于豐胸美乳保健也有著重要的意義!但是,木瓜中含有番木瓜堿,過量的使用會引起腹痛!牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì),可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì),能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。等。
      

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ask63855836n9 其他 幫助網(wǎng)友:540
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2016-01-20 09:22:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你可以多吃一些含有豐富的蛋白質(zhì)食物,如牛奶,雞蛋,豆?jié){等,都有助于豐胸
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以多吃一些含膠原蛋白的食物,如豬蹄等,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對“怎樣可以讓胸部豐滿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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ask64687342i2 其他 幫助網(wǎng)友:7616
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2016-01-20 11:02:23

      病情分析:
      每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次.
      指導(dǎo)意見:
      只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米.指導(dǎo)意見:木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍
      

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