怎樣治頭發(fā)變白

      1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
      

      第一個。減輕。心理壓力生活壓力。第二個。多吃一些黑色的食物。如何套黑米。還有木耳的。洗頭洗頭時最好用。逃米水洗。
      

      病情分析：
      始。頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會使黑色素的形成發(fā)生困難。
      指導(dǎo)意見：
      白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品，頭皮按摩有助于治療少白頭.
      
      以上是對“怎樣治頭發(fā)變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，頭發(fā)變白的原因有這些：1,營養(yǎng)原因。2.精神原因。3,遺傳原因。
      指導(dǎo)意見：
      平常都注意這些：1,合理的飲食
      黑色素是黑頭發(fā)的物質(zhì)基礎(chǔ),多吃一些綠色蔬菜,如菠菜、芹菜、綠蘆筍等蔬菜,另外,黑豆、黑芝麻對預(yù)防白發(fā)也有一定的作用。
      2,注意鍛煉
      鍛煉能促進人體的新陳代謝,保持各器官的活力,保持氣血通暢。
      3,保持樂觀的情緒
      “笑一笑,十年少”,良好的精神狀態(tài)有助于氣血通暢,每天保持良好的心情,消除煩惱,不僅能延年益壽,還能提高生活的質(zhì)量。
      希望我的回答能夠幫助您。
      

      病情分析：
      由于老年性白發(fā)是機體的生理變化，一般勿須治療，但如白發(fā)過早出現(xiàn)，則應(yīng)及早采取以下保健措施：
      指導(dǎo)意見：
      （1）避免精神刺激，經(jīng)常參加體育鍛煉，積極治療全身性疾病，如各種慢性病、內(nèi)分泌失調(diào)等。（2）經(jīng)常服用黑芝麻，每天2次，每次10克。（3）常食富含泛酸鈣的食品：如香瓜子等。（4）首烏片具有烏發(fā)作用，應(yīng)長期服用。每天3次，每次3片。（5）在初老期，每到冬至節(jié)令服用生曬參，每天6～9克，隔水蒸汁，1天口服2次，服4天停3天
      

      病情分析：
      想叫你的頭發(fā)變白的話，你現(xiàn)在是多大呢？是你有沒有說有家族史呢就比如你爸媽的話也沒有說就到年吧！
      指導(dǎo)意見：
      如果說是有家族史的話，這種真的是很難去控制的，相片讓他多吃些黑色的食物比如上次那樣黑洞系列的東西。
      

      病情分析：
      你好1,白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;
      指導(dǎo)意見：
      你好，頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.注意平時的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.
      
      以上是對“怎樣治頭發(fā)變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！