雙側(cè)跨關(guān)節(jié)發(fā)育不良，左側(cè)股骨頭無菌壞死

健康咨詢描述： 2015年春節(jié)蹲著打掃衛(wèi)生站起來發(fā)現(xiàn)左邊腿疼像是錯骨的感覺，（2012年發(fā)現(xiàn)腰椎盤突出壓迫左腿疼，吃兩粒雙氯滅疼片會好些）當(dāng)時想著是腰椎問題吃了藥沒看醫(yī)生，從那時開始左腿外側(cè)或內(nèi)測稍微不注意就很疼，疼的時候走路左腿不能用力有點瘸，2016年四月份去當(dāng)?shù)毓强漆t(yī)院檢查結(jié)果是雙側(cè)跨關(guān)節(jié)發(fā)育不良，左側(cè)股骨頭無菌壞死，當(dāng)時讓做手術(shù)，因為吃了他們開的雙氯芬鈉后跟正常人一樣所以不想做手術(shù)，這幾年照看孫孫感覺比以前又厲害了，不吃去疼藥就疼，我想問問王醫(yī)生像我這種情況怎么治療更好，現(xiàn)在不做手術(shù)可以嗎？如果不做手術(shù)應(yīng)該吃什么藥或怎么活動對跨關(guān)節(jié)有幫助。謝謝！