健康咨詢描述: 腳崴腫了,腳踝骨疼,能正常走路,就是膝蓋連著小腿在腳后跟有一根筋疼,走路也疼,感覺特別不舒服
腳踝扭傷以后會(huì)出現(xiàn)韌帶損傷,出現(xiàn)明顯的疼痛腫脹。還可以正常的走路,說明骨骼并沒有嚴(yán)重?fù)p傷。這種情況一定要充分的休息,避免強(qiáng)行帶著疼痛繼續(xù)走路,負(fù)重更不能體育活動(dòng)。24小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行并附24小時(shí)以后進(jìn)行熱敷,順序不要錯(cuò)誤,目前可以紅花油涂抹,貼膏藥加快恢復(fù)。
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