我發(fā)現(xiàn)了這么辦
健康咨詢描述： 問題描述:我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在那里有點力不從心了,射精不是射出來而是流出來的,有點陽痿.我該吃點什么東西或注意點什么東西.請醫(yī)生指教.
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這是一套傳統(tǒng)性保健功法,對陽痿的治療有很好的輔助功效.
“鐵襠功”一直是秘傳不宣的,其流派眾多.但最根本的實質(zhì)是對外生殖器的按摩,促進局部血液循環(huán),改善,提高其功能.
方法：
1,平臥或站立體位.盡量放松,將注意力集中到外陰上.將左手放在臍上,右手托起雙睪丸,輕度按摩雙睪丸（有酸漲感為度）200次以上.然后右手放在臍上,左手進行按摩,次數(shù)同樣是200次以上.
2,左,右手交替按摩會陰部（陰囊下至肛門前區(qū)域）100次或以上.
3,以肚臍為中心,左手逆時針按摩腹部100次或以上.然后再以右手順時針按摩腹部100次或以上.然后結(jié)束.
在練功過程中出現(xiàn)陰莖勃起是正常的,不用管它.
練習(xí)的頻率：
1,生活安逸的朋友,頻率可以高一些：每天早晚,睡前醒后,進行“鐵襠功”的鍛練.
2,生活壓力大,時間不足的朋友即視身體狀況而定：
疲勞,精神身體狀況不好時就別勉強進行練習(xí),此時身體最需要的是休息.在疲勞的狀態(tài)下仍然勉強進行鐵襠功的練習(xí)就加重了身體的負擔(dān),反而有害性系統(tǒng)健康.
要選擇精神好,身體狀況好時才進行鐵襠功的鍛煉.能夠保持每周有1-3次的鐵襠功練習(xí)也可以起到很好的性保健作用.
注意：
進行鐵襠功練習(xí)時一定不要帶有“性”的想法,就當(dāng)這是純粹的“按摩”,要做到動作放松自然,精神平和安祥；如果進行鐵襠功的鍛煉時又帶有性幻想,那就變成“手淫”了.這并不可取!
鐵襠功的保健原理：
睪丸是男子最重要的性器官,它制造精子,生產(chǎn)雄激素.男人之所以成為男人,完全由這個小小的睪丸決定.太監(jiān)失去了這個小東西, 就失去“男人”的屬性.估計,沒有人會懷疑睪丸的重要性.
但偏偏就是如此重要的性器官,平時得到的照顧最小,大多數(shù)人平時都忽略了它.
練習(xí)“鐵襠功”,等同于給予睪丸定期保養(yǎng)：經(jīng)常按摩睪丸及其外周組織可以改善 ,提高睪丸的血液供應(yīng),維持其生產(chǎn)制造雄激素的生理功能于最佳狀態(tài),從而起到良好的性保健作用.
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你好,還有其他的不適癥狀?勃起功能障礙是指陰莖不能勃起或勃而不堅.主要原因是心理因素和器質(zhì)性因素,如長期不當(dāng)性生活造成心理負擔(dān),性刺激不適當(dāng)或不充分,不良性經(jīng)歷,性生活環(huán)境不良等目前采用心理治療和行為治療,效果顯著.不及時找出病因給予治療可導(dǎo)致不育.建議您及時到正規(guī)的男科?？漆t(yī)院進行相關(guān)檢查,查明原發(fā)病因后,針對原發(fā)病進行治療.希望我的回答能幫助到您! 13
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您好!不知道您還有沒有其它的癥狀,在臨床上引起勃起功能障礙的原因有很多：如精神性因素,過頻手淫,血管類疾病,前列腺炎,前列腺增生,高血壓,糖尿病,陰莖硬結(jié)癥等.所以建議您可以到我院的性功能障礙專科就診,結(jié)合?？茩z查,以明確病因病情,進行個性化治療,以達到理想的治療效果.在日常生中要規(guī)律性生活,放松心情,多飲水,少喝酒,少吃辛辣刺激性食物等.祝您早日健康!
您好!陽痿又稱勃起功能障礙,勃起功能障礙是指陰莖不能勃起或勃而不堅.主要原因是心理因素和器質(zhì)性因素,如長期手淫造成心理負擔(dān),與配偶日常關(guān)系不協(xié)調(diào),性刺激不適當(dāng)或不充分,不良性經(jīng)歷,性生活環(huán)境不良等因素均可引發(fā).器質(zhì)性的因素多見于陰莖發(fā)育的異常,內(nèi)分泌,神經(jīng)血管的病變,陰莖局部的病變,前列腺炎,睪丸炎,等生殖系統(tǒng)的炎癥系統(tǒng)的炎癥都可以導(dǎo)致勃起功能障礙,不及時找出病因給予治療可導(dǎo)致不育,建議及早就醫(yī)及時治療可有緩解.祝你健康!
疾病百科| 陽痿（別名：ED,勃起功能障礙）
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