健康咨詢描述: 吃水果罐頭能增重嗎?各種水果罐頭含糖量還有熱量都挺高的,瘦人晚上吃罐頭能增重嗎?
根據(jù)你提出的問題瘦人吃水果罐頭糖分高,熱量高的情況下肯定會增重,瘦人也往往是由于血虛而造成消瘦,這種情況最好去醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)科的大夫通過辨證施治來進行調(diào)理。
水果罐頭中的含糖量含和熱量是比較高的,如果長期大量食用,有可能導(dǎo)致長胖。雖然身體比較瘦,但是吃罐頭等食品也注意要注意適量,大量食用對身體并沒有好處,另外,如果血糖高也是不建議吃罐頭的。
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